Akademik Veri Yönetim Sistemi
Yükseköğretim Kurumları Destekli Proje, 2024 - 2024
"Stresle Başa Çıkma Rehberi: Dengeli Temel Yaşam Becerileri" projesi, sağlık personelinin stresle başa çıkma becerilerini geliştirmek ve iş-yaşam dengelerini sağlamalarına destek olmak amaçlanmıştır.
Eğitimin içeriği, sağlık personelinden öncesinde toplanan bilgilerle spesifik ihtiyaçlarına göre uyarlanmış ve interaktif etkinliklerle desteklenmiştir. Vaka çalışmaları, rol yapma aktiviteleri, grup tartışmaları, stresi yönetme teknik ve uygulamalarla desteklenmiştir.
Stres yönetiminde farkındalık sağlamak, stres yönetimi
becerilerini geliştirmek, dengeli yaşam alışkanlıkları oluşturmak kişisel ve
mesleki performansı desteklemek, öz bakım ve öz şefkat bilincini artırmak, mesleki
stresle başa çıkmayı öğretmek, fiziksel- psikolojik- sosyal yaşam kalitesinde
iyileşme ve sürdürülebilir stres yönetimi sağlamak projenin beklenen
sonuçlarıdır.